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女人补气养血的必备妙品：小米南瓜盅
原料：南瓜1个、小米200克、红枣8个、干百合8克、枸杞20粒做法：1、红枣、百合、枸杞洗净，泡开2、小米洗净，放入锅中，倒入刚好没过小米的水量3、小米煮开后，即可关火，然后焖十分钟，让小米充分吸收水 ...
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香辣豆干烧鸡翅美味挡不住的诱惑
平时在家里做的最多的肉肉，要数鸡翅了。如果说喜欢，鸡翅似乎并不是最爱，但鸡翅却是我吃的最多的。很奇怪吧，最喜欢的到不是最常吃的，反而易烹饪的鸡翅，成家我家灶台上的常客。后来发现，其实并不是爱吃某一种肉 ...
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春季10种蔬菜减肥 改善易胖体质
虽然天气还有些寒冷，可不多久春天就要来了，现在要好好规划春季减肥计划才行哦!那么，春季应该吃什么减肥呢?一年之计在于春，改善易胖体质也应当从春季开始，排毒、改善便秘、促进新陈代谢是首要任务!下面为你介 ...
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混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉
混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉食材：猪里脊、菠萝、大虾配料：葱、蒜、盐、番茄酱、白醋、白糖、鸡蛋面粉做法：1、准备好原料。2、大蒜切成末。3、里脊切成大块。4、大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁，与里脊混合， ...
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詹妮弗·劳伦斯笑谈与昆汀合作往事：曾被传“不够美”演莎朗·塔特
近日，詹妮弗·劳伦斯在与媒体人乔什·霍洛维茨的对话中，谈及与导演昆汀·塔伦蒂诺两度错失合作机会的往事，她笑言曾因舆论称其“不够漂亮” ...
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炎夏来道清爽下饭菜 香菜酱拌牛肉
香菜牛肉(2人份)：食材：牛腱肉1块(约250克)、香菜3根、蒜瓣3个配料：盐2克、干红辣椒5个、八角1个、香葱2根、花椒1小把调料：蒸鱼豉油5克、蚝油5克、辣椒油3克、香麻油2克、食用油10克做法： ...
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馋嘴一族经典吃食：蚝油鸭掌
主料： 鸭掌(500克)辅料：陈皮(少许)、八角(少许)、味精(少许)、生油(少许)、蚝油(12.5克)、地栗粉(少许)、鸡汤(适量)制作：1)将鸭掌剪去甲趾，先放入滚水内滚一滚，取出，剥去外皮，再洗 ...
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既能美容又解馋的零嘴 老干妈酱烧凤爪
材料：鸡爪、姜、料酒、老干妈豆豉酱、盐、酱油、蚝油、白糖步骤：1、鸡爪洗净，剪去指甲，从中间对半剖开备用。2、把处理好的鸡爪放进加了姜片和料酒的沸水锅里，煮3分钟左右捞出过凉，沥干水分备用。3、热锅上 ...
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大泉洋搭档山下智久！新剧《我们的箱根驿传》官宣阵容 聚焦青春热血长跑物语
由演员大泉洋主演、山下智久确认加盟的连续剧《我们的箱根驿传》于近日正式官宣阵容，预计于2026年在日本电视台播出。山下智久将在剧中饰演教练“甲斐真人”，成为推动剧情的关键人物 ...
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防癌养生：厨房里的防癌图
你知道已经有充足的证据表明，饮用水中的砷会增加肺癌的风险吗？你知道已经有充足的证据表明，葱类蔬菜可以降低结肠癌的风险吗？你知道已经有充足的证据表明，含维生素C的时候可以降低食管癌的风险吗？你知道已经有 ...
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煲汤剩肉骨变废为宝 酸辣脱骨肉
食材：煲汤剩骨头不限、野生泡山椒5个、青辣椒2根、蒜瓣2粒调料：盐1克、生抽5克、蚝油5克、麻油2克、食用油10克做法：1、把煲汤剩骨头捞出晾干。2、再用手将骨头上的肉撕成肉丝，肉丝大小按自己习惯就好 ...
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简洁易做的家常风味菜：糖醋小排
材料：排骨调味料：葱姜段、大料、桂皮、香叶、冰糖、盐、酱油、米醋、料酒做法：1、排骨焯水去掉血沫杂质。2、烧开清水放入葱姜、大料、香叶、桂皮、盐、焯好的排骨小火炖1小时。3、另起油锅，油五成热后中火放 ...
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